手放すのブログ記事
決意。
私は一人で生きていく。 そう決めた。 人間一人では生きていけないと言うけれど 私の人生は一人も多く。 私が高校生の時 母がネグレクトをして 家に帰宅しなくなったから ほとんどそれから一人 父は単身赴任でたまに帰宅したけど 夫婦の喧嘩も絶えず だから私は一人が性に合ってる。 だって一人ってどこまでも... 続きをみる
口紅。
今日はものを捨てようと ずらーっと並んでる コスメの断捨離に手をつけたら 口紅がざっと100個ほど集合… 唇は一つしかないのに しかも口紅たちは 色も似たりよったり だけどその口紅を捨てるのに 私はとても躊躇した。 口紅は私にとっていつかの恋の慰めだったのだ。 当時思うままに進めない恋に のめり込... 続きをみる
出会い。
そうして初めて行った心療内科で 私は簡単なアンケートに答えて 診断を受け カウンセリングを予約して帰宅した。 カウンセリングは 先生が勧めたわけでなく 自分がずっと気になることを確かめたくもあった。 そしてそのカウンセリングで 私は過去の自分に向き合うことが 今の自分、これからの自分に必要だという... 続きをみる
きっかけ。
暗い話が嫌な人は見ないようお願い申し上げます。 ↓ ↓ ↓ 今回自分自身を見つめ直す、物や人を手放す、断捨離をするきっかけになった出来事がありました。 希死念慮、猛烈に自死に囚われた事がきっかけです。 一度目の緊急事態宣言で ほとんど外に出ず コロナ鬱が悪化してたのもあるし もともと内面はいつも不... 続きをみる
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